Erreiche das unbeschreibliche Gefühl der Finishline in Bestzeit!
Mit Spaß und Effizienz.
Entwickle deine individuelle Train-Life-Balance für mehr Erfolg und Freude – passend für deine persönliche Athletenreise.
Deine Ziele. Unsere Analyse. Klare Richtung.
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Mit Spaß und Effizienz.
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App-basiertes Training mit TrainingPeaks
Dein Trainingsplan läuft über TrainingPeaks: präzise geplant, easy kommuniziert, datenbasiert gesteuert. Wir behalten Umfang, Intensität und Regeneration im Blick und du siehst jederzeit, was ansteht, was erledigt ist und wie sich deine Belastung entwickelt. So trainierst du effizient, flexibel und ohne Rätselraten.
App-basiertes Training mit TrainingPeaks
Dein Trainingsplan läuft über TrainingPeaks: präzise geplant, easy kommuniziert, datenbasiert gesteuert. Wir behalten Umfang, Intensität und Regeneration im Blick und du siehst jederzeit, was ansteht, was erledigt ist und wie sich deine Belastung entwickelt. So trainierst du effizient, flexibel und ohne Rätselraten.
So arbeite ich...
Effizienz im Fokus
Effizienz im Fokus: Wir identifizieren die effektivsten Stellschrauben, um deine Trainingszeit optimal zu nutzen und maximale Ergebnisse zu erzielen.
Individuelle Strategien
Von Materialauswahl bis zu Lauf-, Schwimm- und Radtechnik - du erhältst maßgeschneiderte Lösungen für deinen persönlichen Erfolg
All-in Package
Mit strategisch gezielten Ansätzen im Training, Ernährung und mentaler Stärke begleite ich dich bis zur Finishline
So arbeite ich...
Effizienz im Fokus
Effizienz im Fokus: Wir identifizieren die effektivsten Stellschrauben, um deine Trainingszeit optimal zu nutzen und maximale Ergebnisse zu erzielen.
Individuelle Strategien
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All-in Package
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Halbmarathon
Marathon
Triathlon
Ironman & 70.3
Ultratrail-Läufe
usw.
Halbmarathon
Marathon
Triathlon
Ironman & 70.3
Ultratrail-Läufe
usw.
Die Pakete
BasiC
für Einsteiger:innen
129€/Mon
Individueller monatlicher Trainingsplan
Onboarding-Call (45min)
Keine spontanen Anpassungen!
PLus
Für ambitionierte Ziele
200€/Mon
Individueller wöchentlicher Trainingsplan
Onboarding-Call (45min)
Anpassungen möglich
Analyse und Feedback zu durchgeführten Einheiten
Video-Portal-Nutzung
WhatsApp-Support
Monatlicher Coaching-Call
Premium
das All-in Paket
400€/Mon
Individueller wöchentlicher Trainingsplan
Onboarding-Call
Spontane Anpassungen möglich
Analyse und Feedback zu durchgeführten Einheiten mehrfach pro Woche
Video-Analysen
Video-Portal-Nutzung
Coaching-Call
Leistungsdiagnostik
WhatsApp-Support
Rennbegleitung möglich
(+ Reisekosten)
Die Pakete
BasiC
für Einsteiger:innen
129€/Mon
Individueller monatlicher Trainingsplan
Onboarding-Call (45min)
Keine spontanen Anpassungen!
PLus
Für ambitionierte Ziele
200€/Mon
Individueller wöchentlicher Trainingsplan
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Premium
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400€/Mon
Individueller wöchentlicher Trainingsplan
Onboarding-Call
Spontane Anpassungen möglich
Analyse und Feedback zu durchgeführten Einheiten mehrfach pro Woche
Video-Analysen
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Rennbegleitung möglich
(+ Reisekosten)
Du kannst raten, wie du trainierst – oder du nutzt echte Daten.
Mit einer kurzen Analyse schauen wir uns an, wie gut deine aktuelle Trainingsstrategie wirklich funktioniert und welche Stellschrauben dir sofort mehr Tempo, Stabilität und Effizienz bringen.
Deine Ziele. Unsere Expertise. Klarheit.
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Mit einer kurzen Analyse schauen wir uns an, wie gut deine aktuelle Trainingsstrategie wirklich funktioniert und welche Stellschrauben dir sofort mehr Tempo, Stabilität und Effizienz bringen.
Deine Ziele. Unsere Expertise. Klarheit.
Referenzen
Referenzen
Online-Kurse
Unleash
Erlerne Kraulen mit einem Online-Kurs: Flexibel, effektiv und mit bewährter Methodik!
Überwinde die typischen Hürden des Kraul-Schwimmens – lerne selbstständig und flexibel, auch ohne Trainer am Beckenrand, wann und wo du willst.
Bewährtes System: Unsere Methode ist das Ergebnis von über 1000 Schwimmschülern in jedem Alter. Sie ermöglicht es dir, effizient Kraulen zu erlernen – auch ohne Trainer am Beckenrand.
Erfolgsgeschichten: Von Anfängern bis zu Triathlon-Staatsmeistern und Hawaii-Teilnehmern – unsere Lehrmethode hat bereits vielen zu großartigen Erfolgen verholfen.
Sicher und machbar: Mit einem klaren Fokus auf die wesentlichen Elemente und ohne Überforderung erlangst du schnell Selbstvertrauen und Freude im Wasser.
Online-Kurse
Unleash
Erlerne Kraulen mit einem Online-Kurs: Flexibel, effektiv und mit bewährter Methodik!
Überwinde die typischen Hürden des Kraul-Schwimmens – lerne selbstständig und flexibel, auch ohne Trainer am Beckenrand, wann und wo du willst.
Bewährtes System: Unsere Methode ist das Ergebnis von über 1000 Schwimmschülern in jedem Alter. Sie ermöglicht es dir, effizient Kraulen zu erlernen – auch ohne Trainer am Beckenrand.
Erfolgsgeschichten: Von Anfängern bis zu Triathlon-Staatsmeistern und Hawaii-Teilnehmern – unsere Lehrmethode hat bereits vielen zu großartigen Erfolgen verholfen.
Sicher und machbar: Mit einem klaren Fokus auf die wesentlichen Elemente und ohne Überforderung erlangst du schnell Selbstvertrauen und Freude im Wasser.
Unlock
Erreiche neue Laufrekorde mit unserem Online-Kurs: Systematisch, erfolgreich und voller Lauffreude!
Erlebe das federleichte Gefühl beim Laufen, entdecke dein volles Potenzial und verbessere dich nachhaltig – ohne unzählige Trainingsstunden.
Sofortige Verbesserung: Unser Kurs schafft Bewegungserfahrungen, die dich automatisch schneller machen – garantiert, ohne Umwege.
Technische Perfektion: Mit gezielten Übungen und klaren Anleitungen helfen wir dir, deine Technik zu verfeinern und neue persönliche Bestzeiten zu erzielen.
Ursachenanalyse: Verstehe die Gründe hinter deinen bisherigen Limitierungen und hebe deine Laufleistung auf ein neues Level.
Unlock
Erreiche neue Laufrekorde mit unserem Online-Kurs: Systematisch, erfolgreich und voller Lauffreude!
Erlebe das federleichte Gefühl beim Laufen, entdecke dein volles Potenzial und verbessere dich nachhaltig – ohne unzählige Trainingsstunden.
Sofortige Verbesserung: Unser Kurs schafft Bewegungserfahrungen, die dich automatisch schneller machen – garantiert, ohne Umwege.
Technische Perfektion: Mit gezielten Übungen und klaren Anleitungen helfen wir dir, deine Technik zu verfeinern und neue persönliche Bestzeiten zu erzielen.
Ursachenanalyse: Verstehe die Gründe hinter deinen bisherigen Limitierungen und hebe deine Laufleistung auf ein neues Level.
Workhops
Unchain
Verbessere deine Kraultechnik im 6-stündigen Intensiv-Workshop!
Erlebe praxisnahe Analysen und Techniktraining – setze Tipps & Tricks direkt um und steigere deine Schwimmleistung vor Ort.
Erwachsenengerechte Ansätze: Unsere einzigartige Methodik ist speziell auf die Lernweise von Erwachsenen zugeschnitten, sodass du effektiver und effizienter lernst.
Direktes Feedback: Mit unserer bewährten Methodik erhältst du sofortiges, präzises Feedback, um deine Technik gezielt zu optimieren.
Sofortige Anwendung: Nutze praxisnahes Training und sofort umsetzbare Tipps, um deine Kraulleistung nachhaltig zu steigern.
Workhops
Unchain
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Erwachsenengerechte Ansätze: Unsere einzigartige Methodik ist speziell auf die Lernweise von Erwachsenen zugeschnitten, sodass du effektiver und effizienter lernst.
Direktes Feedback: Mit unserer bewährten Methodik erhältst du sofortiges, präzises Feedback, um deine Technik gezielt zu optimieren.
Sofortige Anwendung: Nutze praxisnahes Training und sofort umsetzbare Tipps, um deine Kraulleistung nachhaltig zu steigern.
Unplug
Optimiere deine Lauftechnik im Intensiv-Workshop:
Dein Sprungbrett zu Bestzeiten!”
Profitiere von direkter Analyse und praktischem Techniktraining – mit sofort umsetzbaren Tipps für spürbare Fortschritte.
Präzise Laufanalyse: Erhalte sofortiges Feedback mit unserer erprobten Methodik, um deine Technik effizient zu optimieren
Maßgeschneiderte Übungen: Speziell entwickelte Trainingseinheiten helfen dir, deine Laufbewegung zu perfektionieren und Bestzeiten zu erreichen.
Praktische Strategien: Entdecke direkt umsetzbare Tipps und Tricks, die deine Leistung nachhaltig verbessern und den Spaß am Laufen erhöhen.
Unplug
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Profitiere von direkter Analyse und praktischem Techniktraining – mit sofort umsetzbaren Tipps für spürbare Fortschritte.
Präzise Laufanalyse: Erhalte sofortiges Feedback mit unserer erprobten Methodik, um deine Technik effizient zu optimieren
Maßgeschneiderte Übungen: Speziell entwickelte Trainingseinheiten helfen dir, deine Laufbewegung zu perfektionieren und Bestzeiten zu erreichen.
Praktische Strategien: Entdecke direkt umsetzbare Tipps und Tricks, die deine Leistung nachhaltig verbessern und den Spaß am Laufen erhöhen.
Das sagen unsere Kunden
Patrick W.
"Markus kann selbst mir mit meinen über 30 Jahren Triathlonhistorie, Hawaii Agegroup Weltmeistertitel und ehemaliger Profi Podium Athlet noch viel beibringen. Zusammen gehen wir neue Wege und sein Knowhow der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse ist enorm. "Weniger ist mehr" hilft mir zudem als Familienvater sehr und macht Spass.""
Michael S.
"Wer seinen Trainer nicht gelegentlich hasst, entwickelt sich nicht. Mit Aufwand und Wirkung war ich überrascht, aber auch erfolgreich."
Patrick S.
"Sein Trainingsplan wird nicht bei mir reingepresst, sondern meine Ziele & zeitlichen Möglichkeiten ergeben den Trainingsplan. Er ist einfach anders…auf eine wunderbare, effiziente und emphatische Art und Weise."
Das sagen unsere Kunden
Patrick W.
"Markus kann selbst mir mit meinen über 30 Jahren Triathlonhistorie, Hawaii Agegroup Weltmeistertitel und ehemaliger Profi Podium Athlet noch viel beibringen. Zusammen gehen wir neue Wege und sein Knowhow der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse ist enorm. "Weniger ist mehr" hilft mir zudem als Familienvater sehr und macht Spass.""
Michael S.
"Wer seinen Trainer nicht gelegentlich hasst, entwickelt sich nicht. Mit Aufwand und Wirkung war ich überrascht, aber auch erfolgreich."
Patrick S.
"Sein Trainingsplan wird nicht bei mir reingepresst, sondern meine Ziele & zeitlichen Möglichkeiten ergeben den Trainingsplan. Er ist einfach anders…auf eine wunderbare, effiziente und emphatische Art und Weise."
Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir,
dass es sich lohnen wird.
Art Williams
Nur für kurze Zeit kostenlos verfügbar.
Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird.
Art Williams
Nur für kurze Zeit kostenlos verfügbar.
Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter: Expertenvorträge für nachhaltigen Erfolg!
Maximieren Sie Fokus, Energie und Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter mit
maßgeschneiderten Vorträgen zur betrieblichen Gesundheitsförderung.
Individuelle Anpassung: Unsere Vorträge sind flexibel gestaltbar und bieten Lösungen, die speziell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten sind.
Wissenschaftlich fundiert: Profitieren Sie von praxisnahen Inhalten, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und sofort umsetzbar sind.
Langfristiger Nutzen: Steigern Sie das Wohlbefinden und die Produktivität Ihrer Mitarbeiter nachhaltig – für ein gesünderes, motiviertes Arbeitsumfeld.
Kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot und machen Sie den ersten Schritt zu einer gesünderen Belegschaft.
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Wissenschaftlich fundiert: Profitieren Sie von praxisnahen Inhalten, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und sofort umsetzbar sind.
Langfristiger Nutzen: Steigern Sie das Wohlbefinden und die Produktivität Ihrer Mitarbeiter nachhaltig – für ein gesünderes, motiviertes Arbeitsumfeld.
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Über den Gründer von MyTrainair
Mehr als 20 Ironman, zahlreiche Marathons und unzählige weitere Wettkämpfe liegen hinter mir. Über 100 Athlet:innen habe ich bereits begleitet – vom First-Time-Finisher über Hawaii-Qualifier und Marathon-Sieger bis hin zum Triple-Ultra-Triathlon-Sieger.
Seit über 25 Jahren bin ich im Ausdauersport aktiv und habe mich klassisch auf eigene Faust durch unzählige Trainingspläne, Bücher und Kurse gequält – mit vielen Fehlern und ohne zu wissen, worauf es wirklich ankommt.
Mein Wissen aus dem Studium der Sportwissenschaften, Trainerausbildungen im Schwimmen und Triathlon, Yoga-Lehrer-Ausbildungen und zahlreichen Fortbildungen habe ich mit meiner eigenen Erfahrung kombiniert. So ist ein Konzept entstanden, das ich mit dir teile – praxisnah, alltagstauglich und mit klarem Fokus auf Effizienz.
Ach ja, und wenn ich gerade nicht mit Athleten an ihren Zielen arbeite, bin ich glücklicher Ehemann und stolzer Papa einer Tochter.
Über den Gründer von MyTrainair
Mehr als 20 Ironman, zahlreiche Marathons und unzählige weitere Wettkämpfe liegen hinter mir. Über 100 Athlet:innen habe ich bereits begleitet – vom First-Time-Finisher über Hawaii-Qualifier und Marathon-Sieger bis hin zum Triple-Ultra-Triathlon-Sieger.
Seit über 25 Jahren bin ich im Ausdauersport aktiv und habe mich klassisch auf eigene Faust durch unzählige Trainingspläne, Bücher und Kurse gequält – mit vielen Fehlern und ohne zu wissen, worauf es wirklich ankommt.
Mein Wissen aus dem Studium der Sportwissenschaften, Trainerausbildungen im Schwimmen und Triathlon, Yoga-Lehrer-Ausbildungen und zahlreichen Fortbildungen habe ich mit meiner eigenen Erfahrung kombiniert. So ist ein Konzept entstanden, das ich mit dir teile – praxisnah, alltagstauglich und mit klarem Fokus auf Effizienz.
Ach ja, und wenn ich gerade nicht mit Athleten an ihren Zielen arbeite, bin ich glücklicher Ehemann und stolzer Papa einer Tochter.
Without commitment, you’ll never start, but more importantly, without consistency, you’ll never finish.
Anonymous
Nur für kurze Zeit kostenlos verfügbar.
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Anonymous
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